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Notícias sobre o estúdio.

Aulas Grupo Particulares ,Workshops Pole Dance no PORTO!!!

Bora lá Porto,Norte,Centro e Sul!!!
Aulas de Pole Dance.....perder peso de uma forma divertida???!!!
Marca a tua Aula ou Workshop com as tuas amigas!
Rua Eng Ferreira Dias n 884 1º SALAS I/J (ZONA IND DO PORTO-METRO VISO VIA RÁPIDA)

POLE DANCE E A SAUDE

Não invente mais desculpas para não praticar desporto...
"Pois todos os caminhos ..."
Não vão dar a Roma mas sim á sua SAÚDE
Começe por aqui!!!

Curso(MARÇO A MAIO)
DIAS
2ª4ª11H/12H
5ª18.30/19.30
6ª12.30
1VX POR SEMANA
VALOR 2 MESES:50 EUR
MARCAÇÕES:917942351
 

MÊS DA MULHER!!!É o teu momento para brilhar!!!

MÊS DA MULHER!!!
São todos os dias do Ano ....Mas este veio para realçar!
É o teu momento para brilhar!!!!
Como?!

Pole Dance deixou de ser apenas uma dança sensual para se tornar uma prática de exercícios.

Pole Dance deixou de ser apenas uma dança sensual para se tornar uma prática de exercícios.

Se você procura actividade física:
- não monótona
- que estará sempre em evolução,
- que queima mais de 500 calorias por uma hora de prática,
- que tonifica todos os músculos de uma vez só,
- que obtém resultados satisfatórios no seu corpo (emagrece,tonifica,melhora a respiração e claro auto-estima)
Dance para si! Por si!
Dance com amigas!Para amigas!
Sorria!..... Seduza!
Pratique exercício de uma maneira bem divertida!

POLE DANCE E O NATAL E ainda .....(VOUCHER OFERTA NATAL) "Para por no teu sapatinho ou no sapatinho de alguém!"

POLE DANCE E O NATAL

E ainda .....(VOUCHER OFERTA NATAL)
"Para por no teu sapatinho ou no sapatinho de alguém!"

Aulas de grupo Iniciados-Experimental 5€

Dezembro
2ª 4ª 11.30/12.30
3ª 18.15-19.15/19.15-20.15
6a 10h/12.30

Importante
*Feriados (1 Dezembro/ 8.Dezembro.)
alteração de horário:11.30-12.30/12.30-13.30/ 14H

*Aulas em grupo (sem ser nos horários acima indicados)
a combinar e a partir de 2 elementos

*Workshops (Aniversário/Jantar amigas)-grupos pequenos-durante a semana horário a combinar

ALTERAÇÃO DE HORÁRIOS 2017-2018

 

POLE DANCE INICIADOS

(INCLUI AULAS DE GRUPO EXPERIMENTAIS-5€)

4ª 6ª 12:30-13:30

3ª 5ª 19.15-20.15

NOTA: Para outro dia/horário horário a combinar.......

AULA PARTICULAR

AULA DE GRUPO EXPERIMENTAIS

(válido apartir de 2 elementos)

MINI WORKSHOPS POLE DANCE SENSUAL/FITNESS

(Aniversários,Despedidas de Solteira,Grupo de Amigas,Festas Particulares (válido apartir de 2 elementos)

Valores sob orçamento

WORKSHOP POLE DANCE SENSUAL MOVES/FITNESS

TODO ANO

SEXTAS/SÁBADOS/DOMINGOS

Aniversários

Aulas e Workshops Pole Dance no Porto!!!

Olá Invicta!!!Olá Norte,Centro e Sul!!!

Para quem quer iniciar esta verdadeira Arte .....ficamos á tua espera!!!
Não precisas de ser experiente em dança ou outra
área fitness .....só queremos a tua motivação!!!
Aulas Pole Dance Iniciados(2A a 5A)
2 AULAS 10 €/4 AULAS 20€
HORARIOS:18H/19H/20H/21H

Workshops Pole Dance Sensual Moves
Sextas e Sábados Domingos

AULAS POLE DANCE HOLIDAYS(JUNHO,JULHO,AGOSTO)...DESPEDIDA DE SOLTEIRA,ANIVERSÁRIOS.....NO GRANDE PORTO!!!!

Para quem quer iniciar esta verdadeira Arte .....ficamos á tua espera!!!
Não precisas de ser experiente em dança ou outra
área fitness .....só queremos a tua motivação!!!
Aulas Pole Dance Iniciados(2A a 5A)
2 AULAS 10 €/4 AULAS 20€
HORARIOS:18H/19H/20H/21H

Workshops Pole Dance Sensual Moves
Sextas e Sábados Domingos

Pole Dance Holidays....no Porto

Para quem quer iniciar esta verdadeira Arte .....ficamos á tua espera!!!
Não precisas de ser experiente em dança ou outra a
área fitness .....só queremos a tua motivação!!!

Aulas Pole Dance Iniciados(2A a 5A)
Válido apartir de 2 utilizadores!!!!
junho,julho,agosto
Marcações:917942351

2010 a 2017 sempre com Pole Dance Porto!!!

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