BENEFICIOS DA PRATICA DO POLE DANCE

Dançar num varão tonifica os músculos e reafirma a pele
É, sobretudo, associado a ambientes de charme e sedução mas o pole dance pode ser uma actividade física completa, uma vez que dançar no varão define a musculatura, aumenta a auto estima e melhora o equilíbrio.
O resultado de uma prática regular e continuada deste tipo de dança são umas pernas mais torneadas, um ventre mais liso, braços mais tonificados e um corpo mais firme.

AULAS DE GRUPO/PARTICULARES....OU FESTAS SÓ PARA ELAS EM GRUPO(DESPEDIDAS DE SOLTEIRA,JANTARES DE AMIGAS,GRUPO DE ANIVERSÁRIOS)

2017 sempre com Pole Dance!!!
Aulas Experimentais:5€
Aulas Avulso:10€
Aulas Particulares
Aulas Particulares(HORÁRIOS A COMBINAR)
Aulas em Grupo: horários fixos: 3a,4a,5a as 20h
horários a combinar com grupo particular de 2ª a 6ª

Workshop Pole Dance Sensual (despedida de solteira) 11.3.17

Workshop Pole Dance Sensual (despedida de solteira) 11.3.17
Hoje a terra de D.Afonso Henriques e terra dos ovos moles vieram a Invicta para mais uma tarde bem passada.Sejam felizes!

WORKSHOPS POLE DANCE SENSUAL MOVES (DESPEDIDAS DE SOLTEIRA 2017....

Sextas e Sábados
(DESPEDIDAS DE SOLTEIRA,ANIVERSÁRIOS/JANTAR DE AMIGAS,GRUPO DE AMIGAS)
E com Estudio Pole Dance Porto!!!!

WORKSHOP POLE FITNESS(GRUPO CROSSFIT)3.3.17

Ontem foi em grande forma e com muita animação que recebemos mais um grupo!!!
Sabendo bem o que é o fitness , Pole Dance é Arte é mais vertente desportiva!
Obrigada pela companhia e apoio!!!
Sejam felizes!

WORKSHOP POLE SENSUAL DIA INTERNACIONAL DAS MULHERES(8/9/10/11)MARCO!!!

Meninas vem aí a semana mais importante!Ser Mulher é uma bênção!!!
Salte!Cante!Sorria!Dance.....com o estúdio pole dance porto!
Porque o nosso conceito é de fugir ao preconceito ....e dar corpo e voz as todas as mulheres que precisam de enaltecer o seu ser!!!
Experimenta só ou acompanhada!!!

Número de Participantes válido apartir 3 elementos

18-19h/19h-20h/21h-22h(8/9/10 de Março)

10h as 21.30(11de Março) preço:15eurp pessoa Duracao :1h

Pole Sensual Dia Internacional das Mulheres!!!8/9/10/11Março

WORKSHOP POLE DANCE BASIC MOVES!!!!

Só para ELAS!!!
Número de Participantes válido apartir 3 elementos

18-19h/19h-20h/21h-22h(8/9/10 de Março)
10h as 21.30(11de Março)
15€ p elemento
Duracao :1h

Tenha o Prazer de Ser Mulher!
Divirta-se!Descontraia!Ria!Seduza!
Ame-se!!!

Como chegar até nós???
PERTO DO ESTÁDIO BESSA,ACP,CENTRO COMERCIAL CARVALHIDO
Autocarro:206,209
Metro:Francos
Rua:Teodoro Sousa Maldonado 151 Francos/Porto

DESPEDIDAS DE SOLTEIRA, FESTAS SÓ PARA ELAS,ANIVERSÁRIOS, GRUPOS DE AMIGAS É COM POLE DANCE DA INVICTA!!!

2017 sempre com Pole Dance!!!
Aulas Experimentais:5€
Aulas Avulso:10€
Horários: 3a,4a,5a as 20h

Sextas e Sábados
(DESPEDIDAS DE SOLTEIRA,ANIVERSÁRIOS/JANTAR DE AMIGAS,GRUPO DE AMIGAS)
E com Estudio Pole Dance Porto!!!!

WORKSHOP POLE SENSUAL MOVES(DESPEDIDA DE SOLTEIRA)25.2.17

Foi com enorme prazer que o "carnaval" de Estarreja esteve no nosso estúdio.Diversão e Sensualidade não faltou mais uma vez!!!!

Para todas felicidades!!!!!

PORTO na moda e os workshops pole dance fitness/sensual também!!!

E porque o Porto continua na moda ;e com muito mérito e hospitalidade!
Nos também temos todo o prazer de receber ao longo destes anos pessoas de vários pontos do país/estrangeiro e mesmo da invicta.Fazendo jus e respeito a modalidade!!!
Beijinhos a todas!!!!

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